大家好,我是源源
本期精油蜡烛冥想女性活动
–看到当下的你的心态
–舒缓当下的情绪压力
–女性情绪共享
本期的女性活动现场主题为 [聊聊自己]
真实的、面对面的聊天,在这个时代特别可贵
我们在外面带久了面具,都害怕暴露真实的自我,我们假想那个"真实"的自我一旦展露出来,没有人会喜欢与接受,而我们将彻底陷入孤独黑暗中,但这却又让我们离快乐越来越远。
在An的蜡烛冥想中可以看出,她其实一直都在逃避自己,努力想活成别人期待的样子,不敢有一丝懈怠。但是这样的自己让她十分的头疼,因为这毕竟不是真实的自己呀。
An:我自己其实一直是自卑的,总觉得自己不如这个不如那个。我一直觉得自己太差劲了,所以我一直在伪装,伪装出我内心最想要的自己,而并非是真正的自己。
而当我们把真实的自我展露出来,并得到了有质量的回应,我们的世界仿佛就被照亮了、被"看见了"。
本期女性主题为"聊聊自己",也想问问大家大家﹣-"你多久没跟自己的内心交流了",如果不设任何外部条件,并且不为任何目的,你会如何如何描述你自己。
活动流程
1.精油蜡烛冥想🧘🏻♀️与 问题解答
来自各位朋友们当下的状态,心态
需要舒缓的情绪压力
在冥想记录中看到解答当下的自己
2.❤️自己与他人的想法分享[现场自由话题讨论]
很多时候我们过多地在意外部世界,外部世界的庞大使我们感觉那么的渺小脆弱,可是我们也要听听自己的声音。
世界上没有两片完全相同的树叶
每个人都是独一无二的
这次的[女性情绪共享],大家都有了不一样的思考~
我们想做一个广州全女的活动社群,共享女性情绪,周末快乐认识新的好朋友,体验不同的新活动,自由资源链接。
期待我们下一次见面哦~
希望这次的[女性情绪共享]给大家带来帮助
#莤靈精油蜡烛冥想