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活动费用说明

   15元按时到场后可退回或换购特价饮品

焦虑是当代人普遍拥有的一种感受，国际知名广告公司“智威汤逊”对全球27个国家的消费者调查发现，有71%的人处于焦虑状态，中国的数据还不错，不过也高达57%。

当焦虑的感觉变得不可控，并且已经干扰到你的正常生活时，它就从焦虑体验变成了焦虑症。每天惶惶不可终日，焦灼无力的感觉每一秒都会在脑中循环播放、永不止息。

其实，简单的焦虑你是可以自助解决的，包括帮助你的亲朋好友们！

  在这本充满术语、方案、图表和自测问卷的专业书籍中，艾德蒙博士为我们展现了一个

临床焦虑症医生的认真、严谨和细致入微的人文关怀。无疑焦虑症是复杂的，

类型多样，原因多样，但好在的是我们可以运用的方法也是多样的,

相信在此书中你能找到适合你的方法。

活动时间：8月5日（周日）14：00-16：00

地点：人民南路四段28号玉洁东街2号老书虫餐吧（地铁1号线倪家桥站B口步行270m）

主办方：樊登读书会成都华章分会

活动费用：15元，换购特价酒水饮料或者按时到场退还

活动内容：破冰小游戏 →听本书解读视频 →各抒己见 →自由讨论 →自由交流 →合影留恋 →自由参观。

关于老书虫餐吧

老书虫既是一家书店、图书馆、酒吧、餐厅，也是一个文化社区，现在分别在3个城市开办有3家独立门店-北京（成立于2002年），成都（2006年），苏州（2007年）。

目前拥有1.6万册图书的老书虫犹如一个小型图书馆，其中8000多册为英文书，几乎包罗万象。除此之外这里还是一个融合着作家谈话、音乐表演、单人脱口秀、诗歌朗诵、写作工作室等各类型文艺活动的社区；自2006年起，每年三月份老书虫都会举办“老书虫国际文学节”，届时海内外的作者，学者，艺术家与表演家都将欢聚一堂，享受文学与思想的盛会。同时老书虫也是一家西餐吧，供应着美味的食物和爽口的啤酒。2011年老书虫被孤独星球系列图书评为“全球十佳书店”之一，这是亚洲唯一入选的书店，在“孤独星球”的评语中，称老书虫“比一个好书店该做的做得更多”。

樊登读书会华章分会

樊登读书会成都华章分会是华章MBA联合樊登读书会 推出的高品质的学习型社群，致力于持续服务MBA人 群的学习、生活、工作、社交等各方面的精进需求， 入群后即可同时与华章全国五十多个城市的数万名准 MBA学员建立联系，共享心智精进之旅，在樊登老师 的带领下每周读一本书，利用闲暇碎片时间，你可以 用耳朵门看”书，高效求知。

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