阅读点映 | 《心流》 如何获取心灵的最优体验
收起
你是否埋头解题忘记过时间?
是否沉浸书中故事而浑然忘我?
有一些体验,你因其身心畅快、收获幸福与成长——这就是心流体验!
“心流”是内心秩序的安宁与顺畅
伴随着全情投入、浑然忘我
带来的是强烈的满足、掌控与幸福感
心流不是鸡汤,
而是让你保持专注、幸福倍增的科学
如何获取心流体验
正是我们需要思考的问题
主题:如何获取心灵的最优体验
时间:2018年11月20日 周二
18:30-19:00 签到
19:00-21:00 活动
地点:牛市口地铁站附近
主持:歆然
人数:15-20人
对象:所有感知美好、遇见心流的人
费用:会员 30元/人
非会员 49元/人
咨询:13597760980
报名截止时间:11月19日(周一)24:00 前,名额有限,报满截止。
11月19日
21:00 线上团建
11月20日
18:30 开始签到
19:00
破冰游戏
19:20
观看樊登老师对《心流》精华解读
20:00
小组讨论对于人生中各种心流的体验与思考
组员分享
21:00
活动结束 合影留恋
樊登
樊登读书会创始人
曾是央视主持人
现任IBM领导力认证高级讲师
多所高校客座教授
书籍介绍
《心流:最优体验心理学》
[美]米哈里•契克森米哈赖
积极心理学奠基人之一,“心流”理论提出者。前美国心理学会主席马丁•塞利格曼誉之为“世界积极心理学研究领军人物”。
契克森米哈赖一直致力于幸福和创造力的研究,提出并发展了“心流”的理论。其著作《心流》自1990年出版以来,被翻译成30余种文字,影响了全球千万研究者和读者。
联系我们
人生的际遇充满了偶然性
内心的安宁与幸福却可以自己习得
全神贯注、浑然忘我、始终成长
过程即为幸福
岁月静好,时光安详。
长按关注樊登读书会四川分会公众号
读书点亮生活
THE END